– Ой, да ничего страшного, не надо скорую! Наверное, просто песок пошел… – наверняка, от вас уже «отмахивались» подобным образом.
Или вы сами после похода в туалет заметили, что что-то не так, но к врачу пока так и не дошли. Ведь проблема, хотя и есть, но проявляет себя лишь временами и недолго. Но это пока не дошло дело до камней… И казалось бы – песок, камни, не верится, что такое бывает. А, самое главное: откуда это все берется? Никто же их не ест.
Песок в почках у женщин – что это? Причины появления
Песок в почках или уролитиаз – это наличие в мочи кристаллов соли, которые образовались вследствие нарушения баланса обмена веществ. Эта патология также несет за собой химические изменения состава крови и воспаление мочевыводящих путей.
Причин для развития этой болезни, на самом деле, немало. Основные:
- наследственный аспект: страдать на этот недуг могут и поколениями;
- анатомические нарушения органов и путей мочевыводящей системы, сосудистые патологии;
- «сидячий» образ жизни;
- сбой в обмене веществ;
- пристрастие к алкоголю и жирной, острой, соленой пище;
- подагра, ожирение и другие заболевания, при которых бесконтрольно выделяется мочевая кислота;
- хронические заболевание желудочно-кишечного тракта.
Если же ничего из этого списка вы у себя отметить не можете, но диагноз поставлен, следует обратить внимание на качество вашей питьевой воды, лекарственные или витаминные препараты, которые вы сейчас принимаете. Возможно, они излишне насыщены солями и кальцием, поэтому ваш организм не справляется с их самостоятельным выводом и превращает излишки в песок. Или же из-за хронических заболеваний почек мочь застаивается и образует осадок, который кристаллизуется.
Симптомы песка в почках
Первым «подводным камнем» этого заболевания является длительное отсутствие признаков как таковых. То есть, пока песок не начнет передвигаться по мочевыводящим путям, больной может о нем и не подозревать.
После этапа «затишья», организм попытается вывести песок и тогда появятся основные симптомы уролитиаза:
- сильные боли при мочеиспускании;
- постоянное чувство полного мочевого пузыря;
- ноющая поясница;
- головные боли и слабость;
- «мешки» под глазами;
- повышенная температура.
Точно подтвердят диагноз УЗИ почек и анализ мочи, которые и покажут кристаллизацию, воспаление, инфекцию.
Важно! Многие ошибочно относят подобные патологии к возрастным изменениям, тогда как в зону риска этой болезни попадают не только молодые люди 19-25 лет, но и совсем малыши. В этом случае фигурируют, в основном, гены и образ жизни молодежи.
Предрасположенность женщин к этому заболеванию
Прекрасному полу отведена роль продолжения рода и вынашивания ребенка. И именно в период беременности организм женщины работает не только в полную силу, а и за двоих. Колоссальная нагрузка в это время приходится именно на почки. Ведь малыш растет, почки под конец срока находятся уже в сдавленном состоянии, а жидкость к ним поступает в минимальном количестве.
Не зря же их проверяют все 9 месяцев и регулярно сдают анализ мочи. При малейших отклонениях, беременную помещают в стационар для полного обследования и круглосуточного медицинского присмотра.
И в первую очередь, из-за необходимости приема антибиотиков, которые при беременности противопоказаны.
Подходящей альтернативой, в этом случае, станут народные методы: строго под контролем врача!
Лечение уролитиаза народными средствами
Наиболее эффективным лечением будет комбинированное: медикаментозное и народными методами. Но если, по той или иной причине, прием лекарственных препаратов следует ограничить, травы, настои и диета отлично справятся со своей задачей.
Но, в этом случае, нельзя приравнивать лечение народными средствами с домашним самолечением. Как действовать и что пить – должен назначить только врач, особенно если вы в положении.
Наиболее действенными считаются травяные сборы и настои. Среди них спорыш, семена укропа и моркови, корни петрушки и шиповника, листья мяты и брусники. Ваш врач подберет лучшую комбинацию именно для вас и назначит дозировку.
Еще одним популярным методом есть настой измельченного лимона и глицерина. Гонит песок быстро, но не каждому подходит. Для начала исключите у себя аллергию на эти продукты и проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Березовый сок. Весной не пропустите возможность почистить свои почки, выпивая ежедневно не меньше 0,5-1 л. сока.
Лечение минеральной водой
Оптимальным вариантом будет полный курс лечения в специализированном санатории, методом комбинирования лекарств, минеральной воды, диеты и физиотерапии.
Но если такой возможности у вас нет, можно пролечиться минеральной водой и в домашних условиях. Следует лишь помнить, что такая терапия имеет весьма внушительный список противопоказаний, поэтому назначать это лечение самому себе в любой понравившейся дозировке – более чем опасно.
Также не каждая вода с полки соседнего магазина подойдет для лечения уролитиаза. Главные к ней требования – противовоспалительные и мочегонные свойства. К таким относятся: Нафтуся, Ессентуки №4, 17, 20, Боржоми, Березовская (вода должна быть в стеклянной бутылке, с четко видной датой изготовления; с местом разлива, совпадающим с нахождением источника).
Лечение длится не менее 4 недель и включает в себя не только вымывание песка, а и профилактику повторного отложения солей.
Диета
Завершающим, но не менее важным пунктом в устранении песка в почках является диета. Ведь неправильное питание – одна из главных причин мочекаменного заболевания. А с помощью здоровой пищи можно его приостановить или вовсе предупредить.
Набор продуктов для диеты зависит от происхождения и разновидности солей, которые и станут потом так называемым песком. Это ураты, фосфаты и оксалаты. Какие именно у вас – подскажут анализы и врач.
Для ликвидации уратов: убрать из рациона кофе, копчености и все жареное.
Фосфатов: нельзя есть овощи и кисломолочные продукты.
Оксалатов: запрещена зелень, шоколад и витамин С.
Как и каждое заболевание, песок в почках легче предупредить (если это возможно), чем потом долго его выводить.
